Experto en nutrición. Uno de los placeres más grandes de la vida consiste en comer. Todas las personas tienen una comida favorita y buscan la manera de poder comer toda clase de alimentos, siempre y cuando estos sirvan para hacer feliz su paladar. Pero, ¿estos alimentos en verdad llegan a aportar nutrientes a quienes los consumen?
Alimentos existen de todas clases, muchos de origen vegetal o animal. Es posible que una persona común se encuentre alimentada y que esta suponga que con eso ya ha obtenido todos los nutrientes necesarios para obtener energía y continuar con el desarrollo de su vida diaria, sin embargo, la alimentación y la nutrición no consisten en sinónimos.
La nutrición es un concepto mucho más complejo con el que una persona puede instruirse con la ayuda de un experto en nutrición que se haya formado en este ámbito.
¿Quieres saber un poco más acerca de un experto en nutrición y qué beneficios trae para tu salud?
¡Aquí te decimos todo lo que necesitas saber!
Índice de contenidos
¿Qué es y para qué sirve?
Para poder comprender el trabajo de un experto en nutrición, primero hay que tener un conocimiento concreto del concepto de qué son los nutrientes y por qué consumir alimentos no implica de forma necesaria que estos aporten los nutrientes necesarios al cuerpo.
Los nutrientes son componentes químicos que se encuentran en los alimentos, sin embargo, estos no se han de encontrar en un mismo nivel de proporción, así como tampoco se encuentran en cada uno de ellos, sino que son componentes más específicos.
Es decir, cada alimento tiene una composición química de nutrientes que es única y son estos los que han de aportar al cuerpo la energía que necesita, influir en el proceso del metabolismo, digestión y asimilación en el organismo.
Un experto en nutrición trabaja con los nutrientes y cómo están calificados para poder elaborar un plan de alimentación para una dieta balanceada en macro nutrientes (proteínas, lípidos e hidratos de carbono) y micro nutrientes (vitaminas, minerales y oligoelementos). De esta manera, sus conocimientos se basan en trabajar con esta calificación de nutrientes y el estado físico de la persona para orientarla en su ingesta de de alimentos.
Con la correcta ingesta de nutrientes y ejercicio físico un experto en nutrición puede colaborar a una persona para lograr un buen estado de salud y también mejorar cualquier anemia o problema nutricional que esta padezca.
Nutricionistas famosos
Hay una gran cantidad de expertos en nutrición que han utilizado las plataformas de las redes sociales para poder llegar a un público más amplio y que de esta forma sus conocimientos en el área de la nutrición puedan ser de acceso para la mayor cantidad de personas posible.
Ahora, existen distintos nutricionistas famosos que distribuyen una información acertada, de manera que han podido confundir a su audiencia. Por ello es necesario que sea verificado el título profesional de cada experto en nutrición que puede llegar a ser viral en las redes sociales.
Mejores expertos nutricionistas
En España es posible hallar una buena variedad de expertos en nutrición que podrán crear planes de alimentación efectivos para todo cliente que llegue a contactarlos. Así mismo, lo mejor es contar con los mejores en el área, con una trayectoria reconocida y con una cartera de clientes que han de dar constancia de la efectividad de su formación en el área de la nutrición para las personas.
Entre los distintos mejores expertos en nutrición que son posibles de hallar en el territorio de España podemos encontrar los siguientes nombres:
- Inés Pérez Martí. Nutrición oncológica, sobrepeso, remodelación corporal y nutrición integrativa.
- Juan Velasco Moral. Nutricion clínica, control de peso, obesidad y alergias alimentarias.
- Isabel Jimeno Sanz. Coaching nutricional, enfermedades metabólicas, trastornos alimenticios y dieta proteica.
- Carina Gimeno Uribes. Nutrición deportiva, nutrición infantil, alergias alimenticias y estudio atropométrico.
Especialistas en nutrición
En los años noventa el auge de la comida chatarra llegó a niveles exponenciales, pues llegó a cobrar una gran popularidad en todo el mundo. Las hamburguesas, pizzas, papas fritas, perros calientes y demás alimentos de rápida preparación, así como la comida congelada y precocida, se volvieron los mejores aliados para la vida atareada de las personas que pasaban todas las horas del día en sus empleos. Sin embargo, los niveles de nutrición sufrieron una fuerte disminución.
En la actualidad, esto ha cambiado y las personas han optado por los alimentos naturales que son los primeros en aportar una mayor proporción de nutrientes para los seres humanos. Es por ello que los especialistas en nutrición han tenido una buena recepción por parte de las personas que han tomado consciencia en el área, sin contar a personas que sufran de diabetes, hipertensión o cualquier otra patología que requiera de una buena nutrición para su control.
Preguntas frecuentes
¿Dónde encontrar los mejores expertos en nutrición?
Para encontrar a los mejores expertos en nutrición solo hace falta leer el apartado en el que exponemos cuales son los más destacados en España. Cada uno de ellos cuenta con un espacio en la web en el que podrán hallarse su contacto y la posibilidad de solicitar una cita.
¿Cómo puedo beneficiarme de trabajar un experto en nutrición?
Así como la alimentación es un placer, también es una responsabilidad con la que corre cada persona para poder tener una buena salud y poder disfrutar de una buena calidad de vida. Las personas eligen qué comer y qué apartar de su dieta cotidiana, sin embargo, en muchas ocasiones se requiere de ayuda que solo es proporcionada por un experto en nutrición que pueda construir un plan de dieta efectivo.
De esta manera una persona puede:
- Obtener un plan de alimentación rico en nutrientes.
- Gozar de buena salud con base en la alimentación.
- Contar con más energía para sus labores diarias.
- Dietas especiales para cualquier patología.
- Estabilizar el metabolismo.
- Conseguir un estado físico de un aspecto saludable y específico.
¿Cuál es el coste de un especialista en nutrición?
El coste de los servicios de un experto en nutrición puede variar de acuerdo a cada plan de alimentación que elabore para cada cliente. Esto se debe a que cada plan es personalizado para cada cuerpo y sus necesidades. Sin embargo, el promedio de una consulta de un especialista en nutrición puede ubicarse entre los 40€ y los 80€.
¿Estás listo para que la buena alimentación forme parte de tu vida?